나이가 들수록 잇몸 건강은 선택이 아닌 필수가 됩니다. 양치할 때 가끔 비치는 혈흔, 치과 방문 때마다 듣는 "잇몸이 많이 약해졌네요"라는 말은 이제 남의 이야기가 아니죠. 저 역시 가족력을 보며 미리 예방해야겠다는 생각에 최근 유행하는 구강유산균을 알아보다가 '덴시브 구강유산균'을 직접 구매해 두 달간 …
다이어트를 반복하다 보면 누구나 한 번쯤 '보조제의 도움을 받아볼까?' 하는 고민에 빠지게 됩니다. 저 역시 무리한 식단 조절로 피부가 처지고 붓기가 심해지는 등 여러 시행착오를 겪어온 사람 중 한 명입니다. 최근 SNS에서 자주 보이는 '시서겐'을 보며 반신반의했던 분들을 위해, 제가 직접 체험해…
