날씨가 급격하게 변하는 환절기나 미세먼지 수치가 치솟는 날이면 유독 목이 간질간질하고 이물감이 느껴져 헛기침을 반복하는 분들이 많습니다. 초기 감기 증상인 줄 알고 감기약을 먹어봐도 차도가 없고, 아침마다 뱉어지지 않는 가래 때문에 캑캑거리며 하루를 시작하다 보면 일상 속 스트레스가 이만저만이 아닙니다. 저 역시 대중교통을…
나이가 들수록 잇몸 건강은 선택이 아닌 필수가 됩니다. 양치할 때 가끔 비치는 혈흔, 치과 방문 때마다 듣는 "잇몸이 많이 약해졌네요"라는 말은 이제 남의 이야기가 아니죠. 저 역시 가족력을 보며 미리 예방해야겠다는 생각에 최근 유행하는 구강유산균을 알아보다가 '덴시브 구강유산균'을 직접 구매해 두 달간 …
