세금받는도비

최근 청소년과 20대 초반 여성들 사이에서 SNS와 커뮤니티를 통해 입소문이 난 제품이 있습니다. 바로 '미드퀸' 인데요. 성장기 신체 변화에 관심이 많은 시기인 만큼, 가슴 볼륨이나 피부 개선 등 외모 자신감을 높여준다는…

세월의 흐름을 가장 먼저 체감하게 되는 순간은 언제일까요? 많은 여성이 40대 중반을 넘어서며 겪는 '갑작스러운 상열감'과 '이유 없는 무기력함' 을 꼽습니다.  저 역시 최근까지 비슷한 고민으로 밤잠을 설쳤는데요.…

다이어트를 결심하고 밤마다 냉장고 문을 열었다 닫았다 하시나요? 혹은 금연과 금주를 결심했지만 스트레스만 받으면 나도 모르게 손이 가시나요? 많은 분이 이를 '의지력 부족'이라 자책하지만, 사실 이는 뇌의 스트레스 호르몬인 코르티솔 이…

최근 '혈당 스파이크'에 대한 경각심이 높아지면서, 식후 혈당 관리를 돕는 건강기능식품에 대한 관심이 뜨겁습니다. 그중에서도 유한양행의 당큐락 은 국내 최초로 식약처에서 혈당 조절 기능성을 인정받은 유산균으로 독보적인 위치를 차지하고 …

현대인의 식단은 '당'과의 전쟁이라고 해도 과언이 아닙니다. 점심 식사 후 쏟아지는 졸음, 이른바 식곤증 을 단순한 피로로 치부하고 계시지는 않나요? 이는 사실 혈당이 급격히 치솟았다가 떨어지는 '혈당 스파이…

맵고 짠 음식을 즐기는 한국인들에게 위장 장애는 숙명과도 같습니다. 약을 먹자니 부담스럽고, 방치하자니 일상이 무기력해질 때 많은 분이 찾는 대안이 바로 매스틱유산균 입니다.  위 건강의 상징인 '매스틱'과 장 건강의 필수품 &#…

최근 SNS와 각종 건강 커뮤니티에서 가장 뜨거운 관심을 받는 아이템을 꼽으라면 단연 '리네비아(Linevia)' 일 것입니다. "식단만으로는 한계가 있다", "나잇살 때문에 대사가 예전 같지 않다"는 …

아이를 키우는 부모님들의 가장 큰 고민 중 하나는 바로 '우리 아이가 제대로 성장하고 있는가' 일 것입니다. 특히 편식이 심하거나 활동량이 많은 아이라면 뼈 건강과 성장을 위한 영양 보충에 더욱 신경이 쓰이기 마련인데요. 오…

현대인의 고질병 중 하나인 통풍 은 '바람만 스쳐도 아프다'는 말이 있을 정도로 극심한 고통을 동반합니다. 통풍의 근본 원인인 혈중 요산 수치를 관리하기 위해 보조제를 찾는 분들이 많은데요.  오늘은…

나이가 들면서 부쩍 늘어난 뱃살과 예전 같지 않은 활력 때문에 고민인 남성분들 많으시죠? 저희 남편도 최근 건강검진에서 과체중과 혈압 주의 판정을 받으면서 걱정이 이만저만이 아니었는데요. 운동은 시간 핑계로 미루기 일쑤라, 체지방 감소와 혈압 …

매일 아침 "오늘은 꼭 야채 좀 챙겨 먹어야지" 다짐하지만, 현실은 점심엔 식당 밥, 저녁엔 배달 앱을 뒤적거리는 프로 직장인입니다. 저처럼 고기나 밀가루 위주의 식단을 즐기다 보면 어느 순간 몸…

나이가 들면서 계단을 오르내릴 때 무릎에서 '둑' 소리가 나거나, 비가 오기 전 관절 마디마디가 쑤시는 경험을 해보셨나요? 관절 건강은 한 번 손상되면 재생이 매우 어렵기 때문에 '예방'과 '관리…

SNS에서 부모님들 사이에 입소문이 자자한 키 성장 영양제, 하일리톨(Highlytol) ! 과연 비싼 가격만큼 우리 아이의 키를 쑥쑥 키워줄 수 있을지 고민되시죠? 오늘은 하일리톨의 핵심 성분 분석부터 실제 내돈내산 후기, 부작용, 그리고…