무릎이 쑤시고 뻣뻣하다면? 무릎 시큰거릴 때 좋은 영양제 건강기능식품 3가지! by 오늘도 좋은날 • 3 8월 2025 찬바람이 불거나 무리한 활동을 하고 나면 무릎이 시큰거리고 쑤시는 경험, 한 번쯤 해보셨을 겁니다. 이런 통증과 뻣뻣함은 대부분 무릎 관절의 연골이 닳거나 염증이 생겨 발생하는 경우가 많습니다. 연골은 관절에서 충격을 흡수하고 부드러운 움직임을 돕는 중요한 역할을 하는데, 나이가 들거나 과도하게 사용하면 점차 손상되어 통증을 … 건강정보무릎 통증 건강기능식품무릎 통증 영양제
