세금받는도비

현대인의 식단은 '당'과의 전쟁이라고 해도 과언이 아닙니다. 점심 식사 후 쏟아지는 졸음, 이른바 식곤증 을 단순한 피로로 치부하고 계시지는 않나요? 이는 사실 혈당이 급격히 치솟았다가 떨어지는 '혈당 스파이…