여성이라면 누구나 한 번쯤 호르몬 변화로 인한 몸의 변화를 겪게 됩니다. 특히 40대 이후 갱년기에 접어들거나 일상 속 생리 불순, 피부 탄력 저하로 고민하는 분들이 많아지면서 '에스트로겐의 보고' 라 불리는 석류 관련 보충제를 찾는 분들이 늘고 있습니다. 이 포스팅에서는 최근 입소문을 타고 있는 ‘건강비서 …
"면접, 발표, 중요한 미팅... 조절되지 않는 땀 때문에 고민이신가요?" 중요한 면접이나 발표를 앞두고 갑자기 손바닥이 축축해지거나, 겨드랑이와 얼굴에 땀이 비 오듯 쏟아져 당황했던 경험 있으신가요? 단순히 날씨가 더워서 나는 땀이 아니라, 심리적 긴장 상태에서 조절되지 않는 땀은 일상생활과 사회 활동에 큰 …
